三菱レンジグリルIH専用 オリジナルレシピ
火加減、時間は自動で簡単!
タンドリー風チキン
材 料 (2人分)
- 鶏もも肉
- にんにくすりおろし
- しょうがすりおろし
- ヨーグルト
- カレー粉
- 塩
- こしょう
- ケチャップ
- 1枚※
- 6g
- 6g
- 1/4カップ
- 大さじ1
- 小さじ1
- 少々
- 大さじ1
※約200~250g。
下ごしらえ
鶏もも肉を一口大に切り、他の材料と一緒にビニール袋に入れて30分置く。
作り方
1.受け皿にのせる
受け皿にクッキングシートを敷き、下味をつけた鶏もも肉を並べる。
2.レングリ調理スタート
受け皿をグリル庫内に入れ、①メニュー「レングリ調理」(標準)を選び、②スタートを押す。(加熱時間約15分)
3.仕上げ
焼きあがったら皿に盛り付る。
